"stark und glücklich"

Biodanza-jahresgruppe für frauen

„Und es kam der Tag, da das Risiko, in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde als das Risiko, zu blühen.“ (Anaïs Nin)

Gemeinsam auf dem Weg sein

Lebenskräfte wecken - Herzenskräfte stärken

Mit Rückenwind und Rückendeckung einer inspirierenden Gruppe losgehen für das, was Dir wichtig ist

 

Dieser Kurs ist für DICH,

  • wenn du in einem bewegten Leben stehst und Raum brauchst zum Innehalten, bei dir selbst ankommen und Freude tanken.
  • wenn du dir Rückhalt, Bestärkung und Unterstützung von anderen Frauen wünschst, z.B. beim Voranbringen von Herzensprojekten, beim Verwirklichen von Träumen oder als gute Begleitung für deine inneren Wachstumsprozesse.

Gemeinsam statt einsam - Dranbleiben

Vielleicht hast du selber schon erlebt, wie wohltuend es ist Ermutigung und Feedback zu bekommen von anderen Menschen. Auch wenn du sehr individuelle Ziele hast entsteht mehr Freude, mehr Fülle und langfristiger Erfolg, wenn du mit anderen gemeinsam Schritte unternimmst, anstatt dich nur im stillen Kämmerlein um deine Angelegenheiten zu kümmern und an deinen Ideen zu arbeiten.

 

In diesem Jahreskurs bekommst du inhaltliche Anregungen und Handwerkszeug, um in deinen Anliegen voranzukommen, als auch wunderbare Rückendeckung von anderen Frauen. Darüber hinaus wird das Dranbleiben, welches zu den kniffeligsten und wichtigsten Fähigkeiten gehört, wenn du etwas verwirklichen oder neue Weichen in deinem Leben stellen willst, wesentlich leichter.

Wie ?

Kernstück des Jahreskurses sind monatlich stattfindende Seminartage. In anregenden Biodanza® Vivencias kannst du Alltagsstress hinter dir lassen,  in Fluß kommen, deine Kreativität wecken, Spass haben mit den anderen Frauen und dich mit deiner Intuition und deinen Lebensträumen verbinden. Mit wachsender Freude und Leichtigkeit kannst du einen guten Kontakt aufbauen zu dir selbst und zur Gruppe.

In der Arbeit mit verschiedenen Coachingübungen kannst du anstehende Schritte für deine Situation klären, neue Blickwinkel gewinnen, aus der Weisheit der Gruppe schöpfen und Erfahrungen teilen.

 

Hier findest du übrigens ein paar Rückmeldungen von Teilnehmerinnen aus der Jahresgruppe.

Themen auf unserer Reise durch das Jahr

  • Wo stehe ich? Was ist mir wichtig? Was möchte wachsen?
  • Selbstvertrauen, Selbstwirksamkeit
  • Grenzen setzen, genießen und erweitern
  • Kreativität und Rhythmus
  • Mut und Ermutigung
  • im Fluss des Lebens
  • inneres Gleichgewicht, innere Stärke
  • Wertschätzung, Sortieren und Loslassen
  • Innehalten & elastische Beharrlichkeit
  • Abschied und Neubeginn

Freu dich auf

  • ein Jahr mit viel konstruktiver Unterstützung für dich auf deinem Weg (Beginn: März 2020 / Ende: Februar 2021)
  • 10 Seminartage mit Biodanza® & Coaching
  • viele Win-Win Situationen durch die Teamwork in der Gruppe

Ort und Zeiten

Die Seminartage finden im Gemeinschaftsraum des Wohnprojektes Wilde Rosen / Bornkampsweg 31 G / 22926 Ahrensburg bei Hamburg statt.

 

Wir treffen uns jeweils samstags von 10:00 Uhr bis ca. 18:00 Uhr an folgenden Terminen:

14.03.2020 / 18.04.2020 / 09.05.2020 / 13.06.2020 / 08.08.2020 / 05.09.2020 / 24.10.2020 / 28.11.202 / 16.01.2021 / 13.02.2021

Dein Beitrag

  • Mut um loszugehen für dich und das, was dir wichtig ist
  • Lust auf Bewegung, eigene Schritte und gegenseitige Unterstützung
  • Die Teilnahmegebühr für den gesammten Kurs beträgt 780€. (Ratenzahlung und/oder Ermäßigung für Studenten und Menschen mit geringem Einkommen ist möglich, bitte nachfragen)

Schnuppern & Kennenlernen

Du bist herzlich willkommen zum Schnuppernachmittag am 25.01.2020 von 15:00 bis ca. 18:00 Uhr

 

Hier kannst du ganz praktisch und persönlich

  • die Methoden und die Leitung kennenlernen
  • Fragen stellen
  • anderen Interessentinnen begegnen
  • unverbindlich herausfinden, ob diese Jahresgruppe für dich passt
  • dich anmelden, wenn du möchtest

Wir treffen uns im Gemeinschaftsraum des Wohnprojektes Wilde Rosen / Bornkampsweg 31 G / 22926 Ahrensburg bei Hamburg

Schnupperbeitrag: 20 €  

Bitte melde dich kurz formlos an per E-Mail, danke!

Anmeldung für die Jahresgruppe

Ab November 2019 kannst du dich für die Gruppe anmelden. Die Teilnehmerinnenzahl ist auf 12 Plätze begrenzt.

Wenn du Interesse hast schicke mir gerne eine Mail, dann trage ich dich auf die Interessentinnenliste ein und ich schicke dir unverbindlich das Anmeldeformular. Weitere Infos und die Teilnahmebedingungen findest du hier.

Dranbleiben...

Du hast Fragen, möchtest herausfinden ob die Jahresgruppe für dich ein guter, stärkender Raum sein kann?  Verabrede gerne ein kostenloses telefonisches Vorabgespräch mit mir. Kontakt

 

Ich freue mich auf dich!