Biodanza Halbjahresgruppe für Frauen

Zauber gegen die Kälte

Gemeinsam statt einsam

Gerade in der dunklen, oft kühlen und regnerischen Jahreshälfte brauchen wir warme, lichtvolle Orte, oft eine Portion Freude und Leichtigkeit, achtsame Menschen im Feld und Gelegenheiten in Ruhe bei uns selbst anzukommen. Diesen Raum möchte die Halbjahresgruppe für Frauen dir anbieten. Hier kannst du dich auf allen Ebenen wärmen und auftanken:

im Körper - durch lebendige, spielerische Tänze und sanfte Übungen

im Herzen - durch berührende Musik, das fröhliche und vertrauensvolle Miteinander in der Gruppe und die innigen Momente mit dir selbst

im Geist - durch inspirierenden Austausch und ermutigende Erlebnisse, die dir neue Türen in deinem Leben öffnen können. Sei gespannt...

Warum es sich lohnt ins Biodanza tiefer einzutauchen, wie wir es in dieser Halbjahresgruppe tun?

Das macht soviel möglich:

Du kannst ins Fühlen kommen, alte Muster loslassen, deine individuellen Themen in Bewegung bringen, dich klären und neu sortieren.

Du kannst innerlich wachsen, dich aufrichten, entfalten, reifen, dich anvertrauen, einlassen und mutig werden.

Du kannst erleben wie du für dich gesunde Grenzen erkennen und setzen lernst.

Du bekommst Begleitung, Inspiration, Ermutigung und wohlwollende Frauen in deinem Feld.

Du bist willkommen wie du bist und kannst von Innen heraus in neue Möglichkeiten deines Seins hineinwachsen.

Möchtest du Rückmeldungen lesen von Frauen aus vergangenen Jahresgruppen? Du findest sie hier

Noch ein paar Worte von mir für dich:

Vielleicht kennst du es auch, dass du dich verzettelst, herum eierst, zu viel auf einmal willst, und dann noch möglichst allen gerecht werden möchtest?

Ich kenne das gut, vor allem aus meiner Zeit als Mutter von vier quirligen Kindern. Da war immer wieder Land unter.

Das, was mir damals geholfen hat, waren kleinere oder auch mal längere Auszeiten, die ich zum inneren Aufräumen genutzt habe. Mich und mein Herz wieder spüren, mich erholen, den Kopf über Wasser kriegen und liebevolle klare Weichen stellen für meine nächsten Schritte im Leben. Solche Auszeiten musste ich mir damals gefühlt wie erkämpfen, sie mir selber nehmen indem ich entschieden dafür gegangen bin, denn von außen hat mir das keiner angeboten.
In diesem Winter kannst du so einen Auszeit-Raum in der Halbjahresgruppe finden. Es tut so gut mit etwas Abstand vom Alltag Raum und Zeit zu haben zum Auftanken, Lösen, Hinspüren, für Austausch und Klärung unserer Herzensanliegen.

Ich finde es so wichtig ist, dass wir Frauen uns ausrichten auf das, was uns am Herzen liegt, und uns dabei gegenseitig beistehen. Wir haben so Wertvolles einzubringen in diese so vollkommen aus dem Gleichgewicht geratene heutige Welt!

Termine, Ort und Orga

Wir treffen uns für vier gemeinsame Wochenendmodule:

15. / 16. November 25 (u. U. nach Absprache auch als Schnupperwochenende buchbar)

10. / 11. Januar 26

21. / 22. Februar 26

11. / 12. April 26

Jeweils Sa. von 10 bis ca. 18 Uhr und So. von 10 bis ca. 15 Uhr (inklusive erholsamer Mittagspausen)

Wir tanzen im wunderbaren BELLA DONNA HAUS (ein Haus von Frauen für Frauen) in Bad Oldesloe, Bahnhofstr. 12, 23843 Bad Oldesloe

(das Haus ist sehr gut mit Öffies erreichbar, 5 Min. zu Fuß vom Bahnhof Bad Oldesloe, hier gibt es auch Parkmöglichkeiten für die, die mit dem Auto anreisen)

Übernachtung

Bitte selber organisieren.

Eine Übernachtung im Tanzraum ist gegen eine Spende möglich.

Wer gern ein Zimmer buchen möchte kann das zb im Hotel Wiggers, im Oldesloer Hof oder im Hotel Hinz tun.

Auch private Quartiere kann ich auf Anfrage u.U. vermitteln.

Verpflegung

am Samstag Mittag gestalten wir ein "Jede bringt was mit - Überraschungsbuffet"

am Samstag Abend können wir direkt im Haus im Mai Thai Restaurant essen gehen (wer mag),

am Sonntag Mittag gibt es nochmal gemeinsames Überraschungsbuffet (die Reste vom Feste...) oder wir bestellen uns etwas.

Dein Beitrag für den gesamten Kurs

800,- € (Ratenzahlung oder Sonderkonditionen sind nach Absprache möglich)

Du möchtest dabei sein:

Dann schicke jetzt eine Mail an mich: info (ad)tanz-leben.de

Ich sende dir die Anmeldeunterlagen zeitnah zu.

Du möchtest dabei sein aber das Geld ist für dich eine Hürde? Dann melde dich bei mir und lass uns gemeinsam einen Weg finden! Wir Frauen können das.

Du kennst mich und Biodanza noch nicht und möchtest uns kennenlernen? Dann bist du herzlich willkommen an einem Abendtermin in Hamburg oder Bad Oldesloe zum Schnuppern zu kommen. Bitte melde dich dafür bei mir an.

Du hast andere Fragen, oder du bist gerade in einer sehr herausfordernden Lebenssituation?

Dann schreib mir jetzt gleich eine Mail und wir können in einem kostenlosen telefonischen Vorabgespräch deine Fragen klären und gemeinsam herausfinden, ob der Kurs für dich passt.

Disclaimer

Dieser Kurs dient deiner persönlichen Entwicklung, sowie der bewussten Gestaltung des Lebens. Er beinhaltet keine Therapie, ersetzt keinen Arztbesuch oder eine therapeutische Behandlung. Er wendet sich an psychisch und physisch gesunde Menschen. Im Zweifelsfall bitte die Teilnahme vorher mit mir sowie mit einem Arzt/Therapeuten abklären.