Raum für Lebensfreude, inneres Wachstum und Wir-Kultur

Menschen in Bewegung

Worum es geht:

... Lebenskräfte wecken - Herzenskräfte stärken

... sich selbst und anderen mit Freude, Leichtigkeit und Respekt begegnen

... der eigenen Weisheit auf die Spur kommen

... eigene Wege gehen - kreativ, mutig, selbstbestimmt...doch nicht allein!

BIODANZA®

 

Biodanza® öffnet Raum für Lebensfreude,  inneres Wachstum und eine neue Kultur des Miteinanders - Probier es aus!

Genieße Musik, Tanz und inspirierende Begegnungen mit anderen Menschen.

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LIFECOACHING

 

Im Life Coaching unterstütze ich dich dabei  deine nächsten Schritte mit Klarheit, Selbstvertrauen und Zuversicht zu gehen.

Ich begleite dich am Telefon, in der Natur  oder vor Ort.

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AKTUELLEs

 

Hier geht es zu den Veranstaltungen:
- Workshops
- Jahresgruppe für Frauen

Biodanza & Coaching 2019/20



AKTUELL:


"Stark und glücklich"

jahresgruppe für frauen 2019/20

Schnuppernachmittag am Samstag, den 26.01.2019 in Ahrensburg bei Hamburg


"Innere Stärke"

Wochenend-Workshop in Hamburg am Samstag und Sonntag, 2./3.Februar 2019 mit Annegret Koning und Anne Oehlschläger


 

"Was gibt es Schöneres, als sich ein erfülltes Leben zu tanzen -
wo das Leben doch nichts anderes ist, als Bewegung und Entwicklung..."


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sowie ab und zu schöne Fotos, Musiktips und kleine Inspirationen

aus dem Tanz des Lebens zu bekommen?
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Spielraum lassen...ein Schlüssel für gute Beziehungen

Magst du Spielraum?

 

Ich liebe es Spielräume zu haben, und darum schaffe ich sie mir, in meiner Lebensgestaltung und ganz besonders in Beziehungen.

 

Vielleicht war ich darum so fasziniert von Biodanza, als ich es vor 14 Jahren kennenlernte. Auf einmal tat sich ein großer neuer Spielraum auf, voller Musik und Tanz, und voller, zunächst einmal fremder, aber freundlicher Menschen.

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Beziehungen - Gefühle und Verantwortung

Handelst du oder lässt du dich be-handeln???

 

Ich mein jetzt nicht beim Zahnarzt, sondern in Beziehungen!

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Was soll denn wachsen???

Das Jahr ist noch jung, doch es gibt schon diese Momente, da leuchtet das Licht heller, da klart der Himmel auf, da funkeln die Sterne in der Nacht - Es ist als ob das Neue Jahr so langsam die Türen öffnet und fragt: "Was soll denn wachsen in deinem Leben in diesem Jahr? Was möchtest du pflegen, was wandeln, was erneuern? Was willst du voranbringen, wo möchtest du dranbleiben, was willst du ernten???

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Gemeinsam statt einsam - die Kraft der Gemeinschaft im Biodanza

Oder - Wie schaffe ich es, mein Schneckenhaus zu verlassen und Schritte im Leben zu wagen, die ich wagen will?

 

Menschen, die mich lange kennen, wissen, dass ich viele Jahre meines Lebens eher schüchtern und zurückhaltend in meinem inneren Schneckenhaus verbracht habe. Ich fühlte mich dadurch zwar eingeschränkt, aber geschützt. Ich konnte mich gut verstecken, mich von manchen unangenehmen Auseinandersetzungen und Pflichten fernhalten, mir meinen Teil denken, eine gewisse Langsamkeit zelebrieren und so tun, als ob mich alles da draußen nicht allzuviel angeht.

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Berührung tut nur gut, wenn ich mag

"Muss man sich da anfassen?" fragte mich vor kurzem eine Frau, die gerne tanzt und sich für Biodanza interessierte. Oh, dachte ich, gute Frage, denn ich weiß, es ist so eine Sache mit der Berührung.

 

Wir brauchen sie, wir haben Angst davor, wir sehnen uns danach, wir lehnen sie ab, wir mokieren uns darüber, kurzum, ein entspanntes gutes Verhältnis dazu haben nur wenige Menschen.

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